對於想瘦身、減肥的人,拳擊有氧消耗的熱量效果,可是比跑步、騎腳踏車…等有氧運動還
疫情肆虐讓您壓力暴增而開始大吃舒壓嗎?還有最近是不是發現自己衣櫥內的衣服都...
彰化基督教醫院 國際減重暨形體美容中心 全體同仁 祝您 端午佳節愉快
今天小編再特地幫您分享【一張瑜伽墊-躺著運動也能瘦下半身】的運動....
常常想外出運動卻礙於場地或天氣的因素,而打消運動的念頭嗎?
追求美麗是每個人的天性,但追求美麗時更該挑選專業的醫師與醫療團隊...
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