新一期的『高效拳擊有氧、核心肌力-今夏沙灘亮點養成班』開始招生了喲!
課程內容:
● 兩次身體組成分析
● 拳擊有氧訓練
● 徒手阻力訓練
● 彈力帶阻力訓練
● 墊上核心肌力訓練
● 互動式拳擊訓練
● 高間歇 Tabata 燃脂
活動對象:
對體重控制與健美體態有興趣者,招滿6人即開課。
上課時間:
A班每週二晚間 07:10-08:40(已額滿)
B班每週三晚間 07:10-08:40(已額滿)
C班每週六上午 09:00-10:30
開班日:
A班:5/5、B班:5/6、C班:5/23
報名專線:04-7238595 轉 7266
報名窗口課程索取:
彰基總院3期12樓 國際減重暨形體美容中心 ( 請搭乘16-20號電梯 )。
課程費用:2,000 元/6 週
※ 即日起預先報名者,贈送精美禮物乙份
彰化基督教醫院 國際減重暨形體美容中心 您的專屬減重團隊
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