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現代人因工作時間長、生活壓力大、運動量不足、久坐及飲食不均衡等原因容易造成排便不順暢、便秘等問題。另外懷孕的媽咪及長期臥病的患者也很容易有便秘症狀。然而,長期便祕恐將對身體帶來嚴重危害。本次podcast透過三位不同科別醫師、營養師的專業分享,讓便祕問題不再糾纏你跟我。
Podcast傳送門→EP1 睡眠呼吸中止症→EP2 不寧腿與睡眠動作障礙→EP3 焦慮憂鬱導致失眠症
周昆慶醫師門診|李亞倫醫師門診|彰基YouTube
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