【糖尿病人年轻化 X 年轻化糖尿病人】| 彰化基督教医院 内分泌暨新陈代谢科
根据2019台湾糖尿病年监中的资料显示，2010~2014五年间，20~39岁糖尿病发生人数占比从7.1%略增加至7.6%，此一糖尿病年轻化问题值得密切注意，并且也是不容忽视的课题。
尤其台湾饮食日逐渐西化且台湾夏季炎热与手摇饮料店盛行，常见路上看到人手一杯有糖手摇饮或加料饮料，因此摄取过多糖分，可能引起肥胖、代谢症候群、糖尿病前期或糖尿病的发生。
建议可以改喝改喝无糖茶或白开水，并且增加运动与减少高热量的食物摄取，而当发现自己有身体不适、体重快速减轻，时常感到疲倦嗜睡，建议尽快寻求专业医师诊治唷。
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资料来源：2019台湾糖尿病年监-第2型糖尿病
图片来源：Midjourney ai (非真实人物)
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