【糖尿病人从事体能活动安全性考量】| 彰化基督教医院 内分泌暨新陈代谢科
春节假期过後，是否发现自己的体重上升、身材变形，许多朋友都会选择"运动"来改变身形与体重，但糖友施行运动时需要注意那些事情呢？现在就跟着小编的图文一起看下去吧！
● 周边神经病变或自主神经病变的患者，须格外注意足部的保护及姿势性低血压等风险。
● 心血管疾病患者，请医师先行评估心肺功能，选择低强度的运动。
● 如果突然额外增加体能活动或是作剧烈的运动，建议每30-60 分钟补充15-30 克碳水化合物以预防运动中或运动後的延迟性低血糖。
● 血糖太高时(>300mg/dL) 也不建议进行体能活动，需补充足够水分，评估是否不适。
P.S：如果有使用胰岛素或刺激胰岛素的药物，可考虑与医师讨论是否需要减少剂量，若许可时建议运动前後能先做血糖自我监测，以避免低血糖的发生！糖友执行运动前，建议先向专业的医疗团队谘询唷！
谘询专线 ：04-7277604 或 04-7238595 分机 3239
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