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【糖尿病人-心肺耐力运动强度评估法总整理】
各位粉丝平安：

糖尿病人运动是一个很重要的议题，建议所有糖尿病人都需增加身体活动量，达到中等强度以上至少每周150 分钟，但该如何评估运动的强度呢？所以我们今天将心肺耐力运动强度评估法做一个总整理，糖友们一定要仔细看看唷！

资料来源：糖尿病人运动指导手册

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2022/05/16

【糖尿病人-心肺耐力运动强度评估法总整理】

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  • 彰化市南校街135號2樓39診、66診
  • 維護單位 : 內分泌暨新陳代謝科

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