【糖友要当心低血糖猛袭，避免一秒变开车惊魂记！】| 彰化基督教医院 内分泌暨新陈代谢科
当您享受驾车带来的便利与自由时，请务必将行车安全放在首位。
在所有可能影响糖友驾驶能力的因素中，低血糖对糖尿病病人而言，是开车时最需警惕的「隐形杀手」！
若在开车过程中发生低血糖，其危险性不亚於酒驾或疲劳驾驶！
一、注意力不集中、反应迟钝：您可能无法及时判断路况，或对突发状况做出正确反应。
二、视力模糊、复视：影响您对前方道路、交通号志或後照镜的清晰辨识。
三、手抖、冒冷汗、心悸：这些症状会让您难以稳固操控方向盘，手脚也可能变得不灵活。
四、头晕、意识混乱甚至昏迷：这是最危险的情况，会让您完全丧失驾驶能力，导致无法预测的严重後果。
所以为了保障您与他人的安全，糖尿病友在开车时请务必采取以下预防措施：
一、务必测量血糖：在上路前，请确保您的血糖值维持在安全范围内（建议血糖至少在100 mg/dL 以上）。
二、确保规律进食：即使是短程行驶，也应避免空腹或延迟进食，以免血糖在途中突然下降。
三、随身携带快速补充糖分食物：例如：方糖、糖果、含糖饮料、果汁或饼乾等，以便在出现低血糖症状时能立即补充。
四、留意低血糖早期症状：若您在开车时感觉到手抖、冒冷汗、心悸、头晕、饥饿感等任何低血糖的初期症状，请务必立即、安全地将车辆靠边停驶。
五、立即补充糖分并休息：补充随身携带的含糖食物，并休息至少15分钟後，再次测量血糖。请务必等到血糖回升至安全范围且所有症状完全消失後，才能继续行驶。
六、避免长时间驾驶： 建议每2小时就休息一次，下车活动筋骨或与同行亲友交替行驶，并监测血糖状况。
七、告知同行者：如果有亲友与您同行，请务必告知他们您是糖尿病病人，并说明低血糖的常见症状和紧急处理方式，以便在关键时刻能及时给予协助。
透过上述的警觉、准备与应变措施，您可以最大程度地降低低血糖对驾驶的潜在威胁。
让每一次的旅程都能安心又愉快。如有任何疑虑，请务必谘询您的主治医师或糖尿病卫教师。
谘询专线 ：04-7277604 或 04-7238595 分机 3239
或亲洽 彰化基督教医院 总院2楼 39诊 彰化基督教医院 内分泌暨新陈代谢科 关心您的健康
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