彰基 │ 內分泌暨新陳代謝科

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【警报！饮食放纵→肥胖+高血糖？当心「糖胖」危机！】

肥胖 + 高血糖 = 健康大亮红灯！这就是【糖胖症】，一个让你甜蜜过头，身体却苦不堪言的健康杀手！

别以为只是胖一点、血糖高一点没关系！长期下来，心脏病、肾脏病可能找上您！

自我检测：腰围是不是悄悄变粗了？大吃大喝却依然不会饱？

小编提醒您：

● 积极回诊追踪，听从专业医疗团队→控糖+减重！

● 落实饮食控制，少油+少糖+少盐→多纤维！

● 规律运动，甩开肥胖，稳定血糖！

现在快Tag你身边可能有「甜蜜负担」的朋友！一起注意健康，从改变生活习惯开始！

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图片来源：Sora

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