糖尿病足是我们必须关注的重要议题。让我们一起来了解如何预防糖尿病足，保护我们的双足健康吧！
每天花几分钟时间检查双脚，看看有没有伤口、红肿或其他异常。如果发现问题，立即就医。
2. **不要赤脚走路并选择合适的鞋袜**：
穿着舒适、透气的鞋子和袜子，避免赤脚或穿过紧、不合脚的鞋，以减少对脚部的压力和摩擦。
3. **保持足部乾净乾燥*
用温水和温和的肥皂清洗双脚，特别注意脚趾间的乾燥，防止潮湿引起感染。
4. **定期修剪指甲**：
顺着指甲边缘平剪趾甲，以避免造成伤口，视力不佳者，可请家属协助修剪。
5. **适当保湿，但避免脚趾间**：
以绵羊油或其他润滑油擦拭皮肤，以防止过度乾燥，但避免涂抹在脚趾间。
6. **控制血糖**：
积极管理血糖，遵循专业医疗团队的建议进行药物调控、搭配饮食和运动，将能大大减少并发症的风险。
7. **定期就医进行足部检查**：
每年至少进行一次专业的足部检查，专业医疗团队可以及时发现并治疗潜在问题。
这些小小的措施能让您远离糖尿病足的困扰，拥有健康双足，幸福生活！如果您有任何疑问或需要更多建议，欢迎与我们联系，让我们与您一起努力，保护双脚的健康！
谘询专线 ：04-7277604 或 04-7238595 分机 3239
或亲洽 彰化基督教医院 总院2楼 39诊 彰化基督教医院 内分泌暨新陈代谢科 关心您的健康
图片来源：Midjourney ai(授权版)
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