彰基 │ 內分泌暨新陳代謝科

最新消息

高血压不仅仅是老年人的问题！年轻人也要重视血压健康！

各位粉丝平安：

您知道吗？高血压正逐渐成为年轻族群的健康挑战。无论您年龄多大，保持健康的血压都是至关重要的！

因此，建议大家从现在开始，养成居家量测血压的好习惯。有效的血压监测有助於及早发现问题，并及时采取行动。

血压量测的722原则

：

连续测量7天：持续追踪你的血压变化，获得更准确的数据。

每天早晚2次：早晨和晚上各测量一次，确保捕捉不同时间点的血压状况。

每次2遍间隔1分钟取平均值：每次测量後等待1分钟，再重复一次，取两次测量的平均值做为最准确的数据。

让我们一起重视健康，从日常生活中做起，为自己的未来把关！

内分泌暨新陈代谢科门诊点这边→：https://reurl.cc/9X5RYY

加入：彰基-甜甜圈官方LINE群组点这边→：https://lin.ee/AZOhmxTK

谘询专线：04-7277604 或 04-7238595 分机 3239

或亲洽彰化基督教医院总院2楼 39诊彰化基督教医院内分泌暨新陈代谢科关心您的健康

图片来源：Midjourney ai(授权版)

LINE生活圈官方帐号：https://lin.ee/AZOhmxTK