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【骨质疏松症的预防与药物治疗】| 彰化基督教医院 内分泌暨新陈代谢科

各位粉丝平安：

想要预防骨质疏松症的发生，建议可以先从『改变生活型态』做起，例如：

【改变生活型态】

1.均衡饮食-多选择含丰富钙质的食物：奶类、海产类、豆品类、蔬菜类、果仁类。

2.避免摄取：切勿吸菸、酗酒。

3.有氧及肌力运动：保持每周至少3次、每次30-60分钟,如:步行、太极、 健身操...等。

4.户外活动-适度晒太阳：协助体内制造维生素D，以帮助钙质吸收。

改变生活型态将可以维持骨密度，并且可以延缓骨质流失，或者您可以选择使用『药物治疗』增加骨密度减少脆弱性骨折发生率。

【药物治疗】

1.双磷酸盐类：口服或静脉注射，频率：视药物而定。

2.选择性激素调节剂：口服，频率：每天。

3.RANKL单株抗体：皮下注射，频率：每6个月。

4.副甲状腺素衍生物：皮下注射，频率：每天。

5.抑制sclerostin单株抗体：皮下注射，频率：每个月。

※ 其他健康食品(维生素D或钙片)摄取，建议向您的主治医师谘询。

若您还有任何关於【骨质疏松症的预防与药物治疗】，欢迎您与我们联系。

谘询点这边→：https://reurl.cc/9X5RYY

谘询医师：彰化基督教医院 #内分泌暨新陈代谢科 #廖培涌主任

谘询专线 ：04-7277604 或 04-7238595 分机 3239
或亲洽 彰化基督教医院 总院2楼 39诊 彰化基督教医院 内分泌暨新陈代谢科 关心您的健康
资料来源：卫生福利部国民健康署及中华民国骨质疏松症学会 骨质疏松症临床治疗指引第一版
图片来源：Midjourney ai
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2024/01/30

【骨质疏松症的预防与药物治疗】| 彰化基督教医院 内分泌暨新陈代谢科

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  • 047277604
  • 彰化市南校街135號2樓39診、66診
  • 維護單位 : 內分泌暨新陳代謝科

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