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【天冷吃锅超满足-当心油脂、钠含量高血糖失控损健康】
彰化基督教医院内分泌暨新陈代谢科

各位粉丝平安：

近日寒流来袭，这时候来一锅火锅或羊肉炉、姜母鸭...等锅物暖身，真是一大享受，但锅物油脂及钠含量都较高，而且汤内的钾、钠过高时，对於肾功能较差的民众更是是一种负担。

所以糖尿病患者一定要掌握均衡饮食原则，若要吃火锅，油脂过高的五花肉、和牛，应换成板腱肉或是里肌肉，并减少摄取火锅料(饺类)食物，多摄取青菜与纤维质，避免因一时满足了口腹之欲，而影响血糖的波动。

最後近日天气寒冷，若身体有任何不适，一定要快向专业医疗团队谘询。

【天冷饮食与保暖】谘询点这边→：https://reurl.cc/9X5RYY

谘询专线：04-7277604 或 04-7238595 分机 3239

或亲洽彰化基督教医院总院2楼 39诊彰化基督教医院内分泌暨新陈代谢科关心您的健康

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图片来源：Midjourney ai

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2023/12/21

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