【糖尿病人年輕化 X 年輕化糖尿病人】| 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科
根據2019台灣糖尿病年鑑中的資料顯示，2010~2014五年間，20~39歲糖尿病發生人數佔比從7.1%略增加至7.6%，此一糖尿病年輕化問題值得密切注意，並且也是不容忽視的課題。
尤其台灣飲食日逐漸西化且台灣夏季炎熱與手搖飲料店盛行，常見路上看到人手一杯有糖手搖飲或加料飲料，因此攝取過多糖分，可能引起肥胖、代謝症候群、糖尿病前期或糖尿病的發生。
建議可以改喝改喝無糖茶或白開水，並且增加運動與減少高熱量的食物攝取，而當發現自己有身體不適、體重快速減輕，時常感到疲倦嗜睡，建議盡快尋求專業醫師診治唷。
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資料來源：2019台灣糖尿病年鑑-第2型糖尿病
圖片來源：Midjourney ai (非真實人物)
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