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【糖尿病人-心肺耐力運動強度評估法總整理】
各位粉絲平安：

糖尿病人運動是一個很重要的議題，建議所有糖尿病人都需增加身體活動量，達到中等強度以上至少每週150 分鐘，但該如何評估運動的強度呢？所以我們今天將心肺耐力運動強度評估法做一個總整理，糖友們一定要仔細看看唷！

資料來源：糖尿病人運動指導手冊

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2022/05/16

【糖尿病人-心肺耐力運動強度評估法總整理】

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  • 047277604
  • 彰化市南校街135號2樓39診、66診
  • 維護單位 : 內分泌暨新陳代謝科

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