【骨質疏鬆症-靜悄威脅洞察要早】| 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科
隨著人類壽命的延長，骨質疏鬆症已是全球第二大的重要流行病，僅次於心血管疾病！骨質疏鬆症可造成各部位之骨折，而其中尤以脊椎體及髖部骨折最為嚴重。
而該如何篩檢，自己是否已經罹患骨質疏鬆症呢？最簡易、快速的檢測方法如下(附圖)：
● 請受檢者靠牆站立，肩、臀與腳跟貼緊牆壁、兩眼自然平視，此時測量頭後枕部與牆壁的水平間距。正常人應當幾乎沒有距離或小於 1 公分，如果距離超過 3 公分要強烈懷疑，超過 6 公分時(或是一個拳頭距離)幾乎可以肯定為異常。
● 請受檢者站立，兩手自然平舉，此時測量測面肋骨最下緣與骨盆上緣的垂直間距。正常人應當有 2-3 指寬或大於 5 公分，如果距離小於一指幅寬(2公分)幾乎可以肯定為脊椎異常。
※ 然而進一步的確診仍須進行 X 光或是 DXA 的檢查。
若您還有任何關於【骨質疏鬆症的預防與篩檢】的相關問題，歡迎您與我們聯繫。
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資料來源：2021 台灣成人骨質疏鬆症防治之共識及指引
圖片來源：Midjourney ai、Bing ai
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