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【骨質疏鬆症的預防與藥物治療】| 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科

各位粉絲平安：

想要預防骨質疏鬆症的發生，建議可以先從『改變生活型態』做起，例如：

【改變生活型態】

1.均衡飲食-多選擇含豐富鈣質的食物：奶類、海產類、豆品類、蔬菜類、果仁類。

2.避免攝取：切勿吸菸、酗酒。

3.有氧及肌力運動：保持每週至少3次、每次30-60分鐘,如:步行、太極、 健身操...等。

4.戶外活動-適度曬太陽：協助體內製造維生素D，以幫助鈣質吸收。

改變生活型態將可以維持骨密度，並且可以延緩骨質流失，或者您可以選擇使用『藥物治療』增加骨密度減少脆弱性骨折發生率。

【藥物治療】

1.雙磷酸鹽類：口服或靜脈注射，頻率：視藥物而定。

2.選擇性激素調節劑：口服，頻率：每天。

3.RANKL單株抗體：皮下注射，頻率：每6個月。

4.副甲狀腺素衍生物：皮下注射，頻率：每天。

5.抑制sclerostin單株抗體：皮下注射，頻率：每個月。

※ 其他健康食品(維生素D或鈣片)攝取，建議向您的主治醫師諮詢。

若您還有任何關於【骨質疏鬆症的預防與藥物治療】，歡迎您與我們聯繫。

諮詢點這邊→：https://reurl.cc/9X5RYY

諮詢醫師：彰化基督教醫院 #內分泌暨新陳代謝科 #廖培湧主任

諮詢專線 ：04-7277604 或 04-7238595 分機 3239
或親洽 彰化基督教醫院 總院2樓 39診 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科 關心您的健康
資料來源：衛生福利部國民健康署及中華民國骨質疏鬆症學會 骨質疏鬆症臨床治療指引第一版
圖片來源：Midjourney ai
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2024/01/30

【骨質疏鬆症的預防與藥物治療】| 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科

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  • 047277604
  • 彰化市南校街135號2樓39診、66診
  • 維護單位 : 內分泌暨新陳代謝科

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