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牙齒沒顧好,血糖飆高高?糖友必看的「醫牙共照」防身術! 】
你是不是也有這種經驗:明明甜食都戒了、藥也按時吃了,為什麼血糖數字還是悄悄往上飆?盤查了半天,你可能漏掉了天天在用的——牙齒!
很多人不知道,糖尿病和牙周病其實是「雙向互害」的惡性循環,為了幫助糖友更全面地守護健康,本院現在正積極推動「醫牙全人共照試辦計畫」!
透過專業醫師與牙科醫師的跨科別聯手,同時幫你照顧好牙齒與血糖,讓你的健康防線更滴水不漏!
為什麼高血糖跟牙周病會互相傷害?
血糖高,傷牙齦:高血糖會降低身體的免疫力,讓口腔細菌更容易攻擊牙齦,傷口也變得更難癒合!這導致糖尿病患者罹患牙周病的機率高達一般人的 2.8 到 4 倍!
牙齒壞,血糖升:牙周病的細菌會在口腔內引發慢性發炎,這些發炎因子隨血液循環全身,會增加「胰島素阻抗」,讓你吃下去的控糖藥物大打折扣、血糖更難控制!
連鎖反應更可怕:嚴重的牙周病如果不治療,細菌隨血液趴趴走,甚至可能影響心血管,增加中風或心血管阻塞的風險喔!
糖友專屬的好消息:洗牙也能幫忙控糖!
醫學研究指出,糖友只要接受專業的牙科治療(例如定期洗牙、牙結石刮除),在接下來的 3 到 6 個月內,糖化血色素(HbA1c)平均可以下降 0.4%!
專業牙醫推薦:防病控糖必學「貝氏刷牙法」想要保護牙齦,刷牙不是用力就好,請記住「3、2、1」口訣:
「3」面都要刷:牙齒的靠臉頰側、靠舌頭側、咬合面,通通不放過!
「2」顆一起刷:刷毛對準牙齒與牙齦交接處「呈 45 度角」,每次以 2 顆牙為單位小範圍震動橫刷。
「1」來回刷十下:每組牙齒溫和地水平來回刷 10 到 15 下,細心清除牙菌斑。
親愛的糖友們告別牙周發炎,血糖控制才能更全面!快去詢問您的主治醫師或牙醫,加入「醫牙全人共照試辦計畫」吧!
諮詢專線: 04-7238595 分機 4267
親洽服務地點: 彰化基督教醫院 教研大樓 2 樓 牙科候診區服務台(7 診)
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