【假日放縱吃美食？小心「代謝症候群」悄悄找上門！】
彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科
大家是不是也覺得，辛苦工作一週，放假多吃一點美食沒關係吧？
每到假日，我們常會想慰勞自己，不論是香噴噴的炸物還是各種邪惡美食，總是不自覺地一口接一口。
但要注意了，如果你也常在假日這樣「放縱吃」，小心你可能不是在享受生活，而是在接近「代謝症候群」！
代謝症候群雖然不是一種特定的疾病，但它是身體健康的「警訊」。如果長期忽視，未來罹患糖尿病、高血壓及心血管疾病的風險將大大增加。
警覺性： 意識到飲食放縱可能帶來的健康風險，不要讓一時的口腹之慾變成身體的負擔。
主動行動： 想要遠離代謝症候群，「定期檢測」非常重要！透過檢查才能掌握自己的身體數值（如腰圍、血壓、血糖、血脂等）。
健康是不能放假的！讓我們一起落實健康生活，主動檢測、遠離代謝症候群，這對每個人來說都非常重要喔！
若您還有任何關於【代謝症候群】的相關問題，歡迎您與我們聯繫。
諮詢專線 ：04-7277604 或 04-7238595 分機 3239
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