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【份量控制:餐盤比意志力更重要】| 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科
各位粉絲平安:
正在減重期,而且喜歡用大餐盤吃飯的朋友要注意啊!!當心在不知不覺中就悄悄吃進更多食物與熱量!!那該怎麼辦呢?
現在讓我們一起來聽聽,彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科 杜思德醫師 所提供的資料吧!
若您還有任何關於【減重餐盤方式】的相關問題,歡迎您與我們聯繫。
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本影片使用:NotebookLm技術
資料來源:彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科 杜思德醫師

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2025/12/22

【份量控制:餐盤比意志力更重要】| 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科

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  • 彰化市南校街135號2樓39診、66診
  • 維護單位 : 內分泌暨新陳代謝科

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