【糖友要當心低血糖猛襲，避免一秒變開車驚魂記！】| 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科
當您享受駕車帶來的便利與自由時，請務必將行車安全放在首位。
在所有可能影響糖友駕駛能力的因素中，低血糖對糖尿病病人而言，是開車時最需警惕的「隱形殺手」！
若在開車過程中發生低血糖，其危險性不亞於酒駕或疲勞駕駛！
一、注意力不集中、反應遲鈍：您可能無法及時判斷路況，或對突發狀況做出正確反應。
二、視力模糊、複視：影響您對前方道路、交通號誌或後照鏡的清晰辨識。
三、手抖、冒冷汗、心悸：這些症狀會讓您難以穩固操控方向盤，手腳也可能變得不靈活。
四、頭暈、意識混亂甚至昏迷：這是最危險的情況，會讓您完全喪失駕駛能力，導致無法預測的嚴重後果。
所以為了保障您與他人的安全，糖尿病友在開車時請務必採取以下預防措施：
一、務必測量血糖：在上路前，請確保您的血糖值維持在安全範圍內（建議血糖至少在100 mg/dL 以上）。
二、確保規律進食：即使是短程行駛，也應避免空腹或延遲進食，以免血糖在途中突然下降。
三、隨身攜帶快速補充糖分食物：例如：方糖、糖果、含糖飲料、果汁或餅乾等，以便在出現低血糖症狀時能立即補充。
四、留意低血糖早期症狀：若您在開車時感覺到手抖、冒冷汗、心悸、頭暈、飢餓感等任何低血糖的初期症狀，請務必立即、安全地將車輛靠邊停駛。
五、立即補充糖分並休息：補充隨身攜帶的含糖食物，並休息至少15分鐘後，再次測量血糖。請務必等到血糖回升至安全範圍且所有症狀完全消失後，才能繼續行駛。
六、避免長時間駕駛： 建議每2小時就休息一次，下車活動筋骨或與同行親友交替行駛，並監測血糖狀況。
七、告知同行者：如果有親友與您同行，請務必告知他們您是糖尿病病人，並說明低血糖的常見症狀和緊急處理方式，以便在關鍵時刻能及時給予協助。
透過上述的警覺、準備與應變措施，您可以最大程度地降低低血糖對駕駛的潛在威脅。
讓每一次的旅程都能安心又愉快。如有任何疑慮，請務必諮詢您的主治醫師或糖尿病衛教師。
諮詢專線 ：04-7277604 或 04-7238595 分機 3239
或親洽 彰化基督教醫院 總院2樓 39診 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科 關心您的健康
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