【糖尿病血糖控制與腎臟健康的重要性】| 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科
各位粉絲平安：
台灣(截至2020年為止)約有近9萬人需要洗腎治療！！除了飲食習慣不佳，糖尿病血糖控制不良也是造成腎臟病變的主要原因之一，了解糖尿病腎病變，對於預防腎臟健康惡化至關重要。
糖尿病人血糖控制不良，造成長期高血糖可能導致腎臟損害！！一個早期徵兆是尿液中出現微量尿蛋白，這是腎病變的信號，如果不加以控制，持續惡化可能發展到需要洗腎的地步。
● 控制血糖：遵循醫療專業建議，透過飲食管理和適當運動，將糖化血色素維持在7%以下。
● 控制血壓：保持低鹽飲食，定期監測血壓，按時服用降血壓藥物。
● 抗發炎和抗纖維化：避免持續性發炎，定期檢查尿液和腎功能指數。
● 戒菸：並且遠離二手菸和三手菸。
● 藥物輔助：與醫師討論使用抗發炎和抗纖維化藥物。
● 定期檢查：檢測微量尿蛋白和腎功能，以早期發現問題。
注意泡泡尿、水腫、高血壓、貧血和疲倦這些症狀，40歲以上或有慢性病者應每年進行檢查，以監控腎臟健康。
均衡飲食，控制熱量攝取，避免營養不良，適量運動有助於控制血糖和血壓，但需配合藥物治療，定期回診並聽從醫療團隊建議，特別是糖尿病與高血壓患者。
要降低糖尿病腎病變風險，請把握「控糖、降壓、抗發炎」三重點，透過健康的生活方式和定期回診檢查來保護腎臟，並且遵循專業醫療團隊建議，不隨意購買保健品。讓我們一起守護腎臟健康，遠離洗腎風險！
諮詢專線 ：04-7277604 或 04-7238595 分機 3239
或親洽 彰化基督教醫院 總院2樓 39診 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科 關心您的健康
圖片來源：Midjourney ai(授權版)
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