此方法是以運動者個人感受為主,不用評估心率或任何測量數據....
【Happy Nurses Day-2022】
我們都知道糖尿病控制血糖的三原則為:飲食、藥物、運動,而運動時心率需達...
【Happy mother’s day | 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝科】
飲食控制對於許多糖尿病人來說,是一個極大的挑戰,而糖尿病人到底應該怎麼吃....
根據研究建議骨質疏鬆症病患應每日至少攝取 1000 毫克鈣。高含鈣量食品....
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