您是否曾因糖尿病管理而感到疲憊、焦慮，甚至覺得生活被數字綁架？
在現代快節奏的生活中，許多人因工作壓力或生活習慣，飲食常常不節制。高熱量食物..
隨著天氣逐漸轉涼，我們即將進入流感與新冠肺炎等呼吸道傳染病的高峰期。
「血糖控制-本來要從從容容游刃有餘，現在卻匆匆忙忙連滾帶爬…」
中秋節的月餅與烤肉饗宴雖然美味，但過量食用可能帶來熱量超標、腸胃不適或體重...
肌少症是老年人隨著年齡增長，肌肉質量、力量及功能逐漸下降的狀況，可能導致行動..
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