芒果富含豐富的營養素，就讓我們來好好認識夏季的代表水果
這款看似樸實無華的海洋蔬菜，被譽為低熱量、高營養的「超級食物」
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秋葵又稱羊角豆、美人指，是常見的夏季蔬菜
百香果富含維生素A.C及膳食纖維
秀珍菇富含蛋白質、人體必需胺基酸及其他維生素、礦物質等營養成分
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