2019/8/30 上午 12:00:00
美好旅程的基本要件是行程順利而平安返家。然而無預警的暴露於傷害或傳染病之中，往往使旅程產生遺憾。根據國外文獻發現，傷害是旅遊期間死亡的主要原因之一，約佔死亡的18~21%，僅次於心血管疾病，而傳染性疾病造成的死亡則不到2%。在傷害造成的死亡中，第一名是交通事故(27%)，第二是溺死(16%)，第三是被殺害(9%)。而這些傷害並不是意外，而是可以利用行前準備加上提高警覺力而預防的。
交通事故
在許多發展中國家，交通規則不完備，交通情況也更複雜，不管是行人、兩輪、三輪、四輪、動物拉車都共用一條馬路，駕駛者用路習慣較差且路標及警示燈亦不清楚。馬路的建構及維持也較不完整。而藉由主動及被動預防，可降低傷害發生。
主動預防：租借車輛時檢查車況，不疲勞駕駛或酒駕，遵守交通規則，和我們駕駛座相反的國家開車要更注意…等。
被動預防：駕駛在平坦及被照亮的道路上，車子備有安全氣囊、防滑剎車系統。
溺水
水上活動(海水、淡水、河邊、泳池、SPA)是許多遊客喜歡的活動，然而可能造成嚴重的溺水問題，此問題卻是最可以預防的傷害。97%的溺水發生在中低層經濟國家，在中國及非洲死亡率最高；全世界男性溺死機會比女性高，而不論男女小於五歲的小朋友最容易溺死。
一般建議：注意是否有救生衣/救生圈或自行攜帶，進入游泳池中先以腳試探而不是一頭栽入，在泳池及SPA避開排水口，監督戲水中的兒童即使水深不深，注意當地氣象新聞，避免碰觸危險生物如水母…等。
暴力
在犯罪率高的國家，犯罪者往往將目標鎖定在遊客，不管旅客是否真正富有，往往被貼上有錢人的標籤。
預防措施：避免孤立無援或至偏僻處遊玩，避免搭乘過擁擠的交通工具，不要打扮的像遊客，建議將護照及貴重物品分開攜帶，要有警覺遭到行兇搶劫的危險，若遇到強盜，將手放在他們看的到的地方以免遭到殺身之禍…等。
參考資料：旅遊醫學門診指南
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