史瓦帝尼王國 (Kingdom of Eswatini)
簡介
史瓦帝尼位於非洲南部的一個內陸小國，是南非地區最小的國家，約為台灣面積1/2，西鄰南非，東接莫三比克。史國的自然資源雖比其他非洲地區豐裕，但卻是世界上最貧窮的國家之一。 相較於非洲其他國家，史瓦帝尼的民族性較為謙恭與平和。但長久以來，根據統計，約有40%的人口感染愛滋病毒，因而平均壽命下降至32歲，每四個史瓦帝尼人中，僅一人可活到40歲，該國的愛滋病毒感染率率居世界之冠 (38.8%)。
建國歷史概況
史瓦帝尼人原屬班圖族(Bantu)一支，十六世紀時班圖族自非洲中部和東非遷徙至南部定居。十八世紀中葉，史瓦帝尼脫離班圖族自立，其領袖為恩史瓦濟(Mswazi)，其後該族即以「史瓦濟」為其族名。十九世紀中葉，歐洲勢力開始進入此區，1907年4月，史瓦帝尼成為英國保護區，直至1968年9月6日宣布獨立。
人文地理 
史瓦帝尼面積17，363平方公里，地形西高東低，擁有豐富的自然景觀，並有「非洲小瑞士」美名。境內有四條主要河流由東部流經再注入印度洋，河川終年不竭，東部綿延的山脈有沿著與莫三比克交界的大草原，以及西北部的壯觀雨林。
人口數約一百零三十二萬（July，2005），史瓦帝尼族占90%，其餘為歐非混血種人。首都Mbabane人口約有67，200人；史國最大商業城市Manzini人口約73，000人；Lobamba則是王室與立法機關所在。
當地百分之六十人口信仰基督教，其次為天主教、拜物教；官方語言為英語，一般民眾通行史瓦濟語Swati)及祖魯語（Zulu）。
政治
史國採君主立憲政體，現任國王為恩史瓦帝三世（King Mswati Ⅲ ）。
國王權力凌駕一切，任命總理為最高行政首長，係一傳統與現代政治制度並行之國家。
行政部門以總理為首長，下設十四部，總理由國王直接任命，與內閣部長皆為國會議員。閣員由總理 提名，呈請國王任命。立法部門分設眾議院及參議院，參眾兩院均能提出法案，國會議員每任任期為五年，國王依法得隨時宣布國會休會或解散。史國司法採三級制，即地方法庭、高等法院、最高法院。
史國雖在2005年7月26日通過新憲法，但仍行絕對君權制。
經濟
史國人民約70%生活在農村地區，且正遭受乾旱及糧食危機，導致數十萬人遭受飢餓的威脅。失業率約為40%，近70%人口生活在每日不足一美元的貧窮狀態中。當地製造業以民營企業為主，包括食品加工業、紡織業、木材業、紙漿及製紙業、機械業、塑膠及化學業等。
史國係一出口導向之國家，以食品為最主要出口產品，包括蔗糖、柑橘水果、罐頭水果及包括濃縮飲料在內之雜項食品為主。主要出口國包括南非、歐聯、加拿大、美國、莫三比克；進口產品則以機器及交通器材為主。
觀光業為史國政府推動之重點產業，由於南非為非洲首要觀光國，加上莫三比克政治情況漸趨穩定，史國觀光業面臨激烈之競爭。故該國採取簡化簽證及邊境通關手續、改善交通設施，以吸引南非之旅客順道前來觀光。
醫療衛生
依據WHO資料顯示，以下為史瓦帝尼王國主要常見疾病：
愛滋病、肺結核、瘧疾、心臟病、腦血管疾病
生活概況
貨幣： Emalangeni (SZL)，幣值與南非鍰Rand等值。一美元可兌換約7.8史幣，南非鍰亦可在史瓦帝尼使用，但南非地區則不接受史國貨
幣。
電壓：230伏特，頻率50赫茲，插頭的型式為三圓柱型，此種插頭/插座亦通用於南非。
時差：慢台灣6小時。
電訊：國際電話國碼＋268，行動電話跟網路使用方便，唯網路速度較慢。
飲食：在史國的雜貨店裡有許多類型的食物，傳統食材較常見，例如豆類、堅果、酸奶。現今也以傳統食材改製成現代化方便的食物，大多是以玉米當作基礎烹調，煮成稠糊狀像粥的膳食做為主食。另外，當地把羚羊肉煮熟或曬乾後，也廣泛地運用在飲食上，路旁的擺攤小販上常販賣甜麵包、蔬菜跟水果。
交通：公路總長3，000 km，對外連接至南非11個及莫三比克1個邊哨站。史國境內多以汽車或迷你巴士為交通工具，迷你巴士雖然普遍，但外來旅客容易混淆行駛路線，而且必須忍受座位擁擠、音樂吵雜以及魯莽的駕駛方式。
安全：雖然史國的犯罪率低於其他非洲地區，但仍須避免夜間外出，穿著打扮簡單，錢不露白等安全原則。
休閒：史瓦帝尼有多樣的原野風貌，從南到北穿越南非的克魯格國家公園，並有世界上最古老的礦區。最有名的是象徵文化傳承的蘆葦節(Umhalanga)，舉行時間為每年八月底至九月初之間。當河邊蘆葦成熟時，少女們紛紛前往採擷蘆葦以編成草繩，尤其是王母居住的王宮外編織圍牆。少女們裸露上身，佩帶各色項鍊、彩帶和穿著迷你短裙等傳統服飾，在王宮外圍的廣場載歌載舞，以表達對王室的崇敬。
購物：都市中可見連鎖超市、小型購物場，傳統市場及手工藝市集，木雕、蠟染、手工蠟燭為觀光客主要採買類型。
簽證：持台灣普通護照可適用60天免簽證方式入境史國。