【拳擊有氧、核心肌力健美體態養成秋冬班-火熱招生中】
天氣又開始變冷了~這時候來一鍋熱騰騰的火鍋暖暖身最棒了，但是不是發現體重有微微上升的趨勢，而且尾牙將至想要穿的美美的領獎，卻發現衣服變小件塞不下了！
或者年底壓力大吃太多整個身材都走樣了，還是想要好好盡情的揮汗打擊，消除一整天的壓力呢？
那麼我們的【拳擊有氧、核心肌力健美體態養成秋冬班】將是您的最佳選擇喲！
課程內容：
‧ 兩次身體組成分析
‧ 心肺有氧訓練
‧ 徒手阻力訓練
‧ 彈力帶阻力訓練
‧ 墊上核心肌力訓練
‧ 互動式拳擊有氧
‧ 高間歇 Tabata 燃脂
只要6週！您將會看見更美好的自己！上期學員減重前三名分別減了 10.1kg、5.3kg及3.1kg！！真是成效顯著啊！您還在等什麼~小編已經手刀衝刺報名去嘍！
活動對象：對體重控制有興趣者，招滿6人即開課
上課時間：
‧A班-每週三晚間 07:10-08:40
‧B班-每週六上午 09:00-10:30
報名專線：04-7238595 轉 7266
報名窗口課程索取：彰基總院3期12樓 國際減重暨形體美容中心 ( 請搭乘16-20號電梯 )
-減重就交給專業的來-
彰化基督教醫院 國際減重暨形體美容中心 關心您的健康
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