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【糖尿病不规律回诊与控制血糖!当心全身器官都泡在糖水里!】

各位糖友们以及关心糖尿病的朋友们,平安~

有许多糖友因为工作忙碌、生活习惯等等因素,而疏忽了规律回诊和血糖控制的重要性。今天,我们要再次提醒大家:糖尿病并非控制好一次就没事了,它需要持续的监控和管理! 想像一下,如果您的身体器官长时间浸泡在糖水中,会发生什麽事呢?

长期高血糖的危害,如同全身器官泡在糖水中,一点一滴受到侵蚀:

● 眼睛:糖尿病视网膜病变,严重可能导致失明。
● 肾脏:糖尿病肾病变,严重最终可能需要洗肾。
● 神经:糖尿病神经病变,造成手脚麻木、疼痛、甚至溃疡伤口难以癒合。
● 心血管:增加心脏病、中风等风险,成为心血管疾病的高危险群。
● 足部:糖尿病足,严重可能需要截肢。
● 感染:高血糖环境容易滋生细菌,提高感染风险。

所以朋友们,千万别让高血糖悄悄偷走您的健康!以下提供一些预防及控制血糖的建议:

● 规律回诊追踪:定期回诊让专业医疗团队监控您的病情,并根据您的状况调整药物和治疗方案。
● 做好血糖监测:了解自身血糖变化,才能有效控制血糖。
● 健康饮食:均衡饮食,控制醣类摄取,选择高纤食物。
● 规律运动:维持每周至少150分钟中等强度运动,例如:快走、游泳等。
● 遵照医嘱服药:切勿自行停药或调整药物剂量。
● 戒菸:吸菸会加重糖尿病并发症的风险。
● 控制体重:维持理想体重有助於血糖控制。
● 积极治疗高血压、高血脂:降低心血管疾病风险。

亲爱的朋友们,糖尿病的控制是一场长期抗战,需要糖友们与医疗团队共同努力。 请务必重视规律回诊和血糖控制,别让您的器官泡在糖水中,守护您的健康,从现在开始!

若您有任何关於【糖尿病病人定期回诊】的相关问题,欢迎与我们联系。

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2024/10/28

【糖尿病不规律回诊与控制血糖!当心全身器官都泡在糖水里!】

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